不調別ケアの勧め
<デリケートゾーン>
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デリケートゾーントラブル
蒸れ・乾燥
かゆみ・できもの・痛みトラブル
痔などの肛門トラブル
月経中トラブル
尿漏れなどの排尿トラブル
婦人科系トラブルなど
ライフステージでトラブルが変化
物理的ストレスを受けやすい
蒸れだけでなく、乾燥から生じるトラブルも多い
特に更年期前後や産後は、女性ホルモンの増減の影響からトラブルが生じやすい
骨盤底筋群の弱まりから様々なトラブルにつながる
異変を感じたら、まずは病院を受診(特に異常がない場合は、セルフケアを行いましょう)
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デリケートゾーン
若さを保つために大切な部分
肌ストレスを減らすために工夫が必要
病院に行くほどではないけど、気になる
トラブルを相談しにくい
生活の質を保つために重要な部分
毎日のケアと観察がとても大切
婦人科のかかりつけ医を見つける
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生活の質を左右する<デリケートゾーン>!
デリケートゾーンケアの勧め
生活の質の向上
身体の変化・トラブルに気がつきやすい
様々なトラブルを予防
特に更年期前後では乾燥トラブルが起こりやすい
更年期前後の乾燥ケア
<気血水>の補充と巡り
骨盤底筋群を鍛える
月経ケア用品の選択
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ライフステージ別ケア
月経ケア用品の選択
乾燥・蒸れ対策
骨盤底筋を鍛える<
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